YOLEO · Bancos, racks y dominadas
Banco de pesas regulable y plegable YOLEO
Banco plano, inclinado y declinado con carga máxima de 300 kg que se pliega para guardarlo. Incluye cuerdas elásticas para brazos.
Bancos, racks y dominadas
El banco multiplica lo que puedes hacer con unas mancuernas: press plano e inclinado, remo apoyado, hip thrust o sentadilla búlgara. Es la segunda compra que más rentabilidad da en un home gym.
Los racks y las barras de dominadas son el siguiente paso cuando quieres cargar más peso con seguridad o entrenar la espalda con tu propio cuerpo.
Productos de bancos, racks y dominadas
Qué mirar antes de comprar
Estabilidad antes que ajustes
Un banco que baila con 60 kg encima no compensa sus siete posiciones. Fíjate en la base y en el grosor de los tubos.
Altura del asiento
Con el asiento a unos 43-45 cm apoyas bien los pies en press. Si mides menos de 1,65 m, mejor algo más bajo.
Plegado
Si el banco vive en el salón, que se pliegue y se guarde de pie. Mide el hueco antes de comprar.
Barras de puerta
Revisa el ancho y el grosor del marco. Las de presión sin tornillos se mueven si el marco es irregular.