JUPPLIES · Pesas y mancuernas
Mancuerna ajustable JUPPLIES de 2 a 24 kg
Quince pesos de 2 a 24 kg en una sola mancuerna, con selector de giro y base de apoyo. Sustituye a un rack entero de mancuernas fijas.
G5 HT Sport · Pesas y mancuernas
Barra curl Z G5 HT Sport de 120 cm y 25 mm
Barra en Z cromada de 120 cm y 5 kg para discos de 25 mm, con cierres de rosca y una carga máxima de 130 kg.
- Barra Z de 120 cm y 5 kg
- Para discos de 25 mm
- Cierres de rosca incluidos
- Carga máxima de 130 kg
Ver precio en Amazon (enlace de afiliado, se abre en una pestaña nueva)
Enlace de afiliado. El precio y la disponibilidad se consultan en Amazon en el momento de la compra.
Nuestra opinión
Una barra Z sencilla y sólida para entrenar brazos en casa con discos de 25 mm. Los cierres de rosca sujetan muy bien; el precio es que cambiar el peso lleva su tiempo.
Es una barra en Z de acero cromado de 120 cm y 5 kg. La zona de agarre está moleteada y las curvas permiten coger la barra con las muñecas algo giradas, más cómodas en curl y en extensiones de tríceps.
Los extremos son de 25 mm, para discos de agujero de 25 mm, y miden 17 cm cada uno. Los discos se sujetan con un par de cierres de rosca en estrella, incluidos. El fabricante indica una carga máxima de 130 kg.
Antes de comprar, comprueba tus discos: no sirven los de 30 mm ni los olímpicos de 50 mm. Con 17 cm por lado caben bastantes discos para trabajar brazos, que es para lo que está pensada.
Para quién es
Para quien tiene discos de 25 mm y quiere añadir una barra específica para bíceps y tríceps.
A favor
- Cierres de rosca muy seguros
- Agarre moleteado y en Z, cómodo para las muñecas
- Cromado resistente al óxido
En contra
- Solo sirve con discos de 25 mm
- Cambiar el peso con roscas es lento
- Las mangas de 17 cm limitan la carga con discos gruesos
Características
Datos de la ficha del fabricante revisados el 7 de octubre de 2026.
- Longitud
- 120 cm
- Peso
- 5 kg
- Diámetro de carga
- 25 mm
- Diámetro del agarre
- 30 mm
- Largo de cada manga
- 17 cm
- Cierres
- De rosca en estrella, par incluido
- Carga máxima
- 130 kg
- Acabado
- Cromado
Qué músculos trabaja
Y por qué este producto ayuda a entrenarlos.
- Bíceps
El curl con barra Z es el ejercicio básico de bíceps con más carga.
- Tríceps
Press francés y extensión por encima de la cabeza con la barra Z.
- Antebrazos
Curl invertido con agarre prono para el antebrazo y el braquiorradial.
- Hombros
Elevaciones frontales con barra y remo al mentón con agarre abierto.
Combina bien con
Amazon Basics · Pesas y mancuernas
Mancuernas hexagonales Amazon Basics de hierro y goma
El par de mancuernas fijas de toda la vida: hierro fundido, cabezas hexagonales de goma y mango moleteado. Sin ajustes que se estropeen.
ManiBoom · Pesas y mancuernas
Barra de pesas ManiBoom de 30 mm, recta o Z
Barra cromada de 30 mm para discos de 30-31 mm, en versión recta de 150 o 180 cm o en Z de 120 cm, con cierres de resorte.