Eric Flag · Pesas y mancuernas

Chaleco lastrado Eric Flag de 10 o 20 kg

Chaleco compacto y ceñido de tela Oxford 1000D con pesas de hierro de 1,2 kg en bolsillos. Pensado para calistenia y street workout.

  • Pesas de hierro de 1,2 kg
  • Versiones de 10 y 20 kg
  • Diseño compacto y ceñido
  • Tela Oxford 1000D
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Nuestra opinión

Uno de los chalecos más pensados para dominadas y fondos: compacto, pegado al cuerpo y con lastre de hierro, que ocupa menos que la arena. Elige ya la versión de 20 kg si te tomas en serio la calistenia.

El chaleco se ajusta con una correa y lleva el peso en bloques de hierro de 1,2 kg metidos en bolsillos. Al ser hierro, el lastre es más compacto que la arena y el chaleco queda pegado al torso, sin rebotar.

Hay dos versiones. La de 10 kg pesa 0,6 kg vacía y lleva 8 pesas; la de 20 kg pesa 0,9 kg vacía y lleva 16 pesas. La versión del enlace es la de 10 kg: no se puede ampliar más allá, porque no tiene más bolsillos.

Está hecho en tela Oxford 1000D, con hombros acolchados y un corte que deja libres brazos y hombros. Por eso funciona bien en dominadas, anillas y fondos, donde un chaleco voluminoso molesta.

Para quién es

Para quien hace dominadas, fondos y calistenia y quiere un lastre que no estorbe al moverse.

A favor

  • Muy compacto: no estorba en dominadas ni anillas
  • El hierro no se mueve ni pierde relleno
  • Hombros libres para moverte

En contra

  • Saltos de 1,2 kg, algo más bruscos que los de 0,5 kg
  • La versión de 10 kg no se puede ampliar
  • Las pesas de hierro son menos cómodas que la arena si te tumbas

Características

Datos de la ficha del fabricante revisados el 7 de octubre de 2026.

Peso máximo (versión del enlace)
10 kg
Lastre
8 pesas de hierro de 1,2 kg
Peso del chaleco vacío
0,6 kg (10 kg) · 0,9 kg (20 kg)
Versión de 20 kg
16 pesas de 1,2 kg
Tela
Oxford 1000D
Cierre
Correa ajustable

Qué músculos trabaja

Y por qué este producto ayuda a entrenarlos.

Verlo en el cuerpo 3D
  • Espalda alta y dorsales

    Dominadas lastradas, el ejercicio de espalda que más progresa con este chaleco.

  • Bíceps

    Dominadas supinas con peso extra trabajan mucho el bíceps.

  • Tríceps

    Fondos en paralelas con lastre.

  • Pectorales

    Flexiones y fondos inclinados con más carga.

  • Cuádriceps

    Sentadillas a una pierna y zancadas con el peso pegado al cuerpo.

  • Abdominales

    Elevaciones de piernas colgado y planchas con lastre.

Combina bien con